Материалы старого сайта находятся здесь

Главная Контакты Наш телеграмм-канал Железная Атлетика

Тренажер Парта

Автор: -

Дата: 2010-04-23


БОЛЬШЕ ЧЕРТЕЖЕЙ ТРЕНАЖЕРОВ НА
HUGEMAN.RU


Парта" представляет собой приспособление для развития бицепсов. Конструкция достаточно проста: состоит из стойки 1 для штанги, упоры 2 для туловища и рук и сиденья 3. Все эти узлы имеют подвижные телескопические соединения для установки на необходимом уровне; упор для туловища и рук меняет угол рабочей поверхности.
Станок Парта
Упражнения
  1. Сидя за "партой", в руках штанга хватом снизу. Сгибание и разгибание рук.
  2. То, же хватом сверху.
  3. То же с гантелями.
  4. То же одной рукой с гантелей.

Просмотров: 2756

Комментарии

Добавить комментарий:

Введите сумму чисел с картинки

МАКСИМАЛЬНЫЙ СВЕРХНАГРУЗОЧНЫЙ ТРЕНИНГ

Max-Ot - Максимальный Сверхнагрузочный Тренинг
Как за 6 Месяцев Нарастить Мышечной Массы Больше, Чем за 2 Года? Забудьте Все, Что Знаете о Бодибилдинге!
Скачать демонстрационную версию

Copyright © Kachi.ru 2003-2024