Содержание

Галереи

Спортзалы

Паркур

Спортивное видео

Поиск

Пользовательского поиска

 

Материалы старого сайта находятся здесь

Главная Контакты

Бодибилдерские тренировочные программы для наращивания мышечной массы, сгонки жира, развития физической силы.

Комментарии к программе Зверь

Автор: Брайн Кенни

Дата: 2010-04-09

Привет всем. Прошло достаточно много времени прежде чем у меня вновь появились свободные часы для написания очередной статьи. Я знаю, что многие из вас уже познакомились с моей программой "Зверь" и сложили о ней свое собственное мнение. Но мне ваши мнения, по большому счету, глубоко безразличны, поскольку я убежден в том, что единственно верный путь к достижению успеха, заключается в ПОИСКЕ, ЭКСПЕРИМЕНТИРОВАНИИ с различными типами тренировочных программ, ибо организм любого человека индивидуален и каждый человек по-своему реагирует на различные типы тренинга.

Просмотров: 2048



Программа базовой подготовки Морских Котиков армии США

Автор: Брент Влацек

Дата: 2010-04-09

Кто должен быть в своей лучшей физической форме, чтобы выполнить поставленную перед ним задачу? Кто должен использовать весь свой потенциал для выполнения задания? Я говорю не о профессиональных бодибилдерах, я говорю о наших элитных частях ВМС США МОРСКИХ КОТИКАХ. Эти бравые ребята озабочены не тем как они будут смотреться на подиуме перед судьями, а прежде всего тем, как их оценит командир подразделения. Они живут с мыслью о том, что должны полностью раскрыть свой потенциал, и наилучшим образом выполнить каждую свою миссию. Вот поэтому им всегда сопутствуют успех и удача!

Просмотров: 3128



Программа подготовки десантно-диверсионных частей армии США (Army Special Forces)

Автор: Брент Влацек

Дата: 2010-04-09

После опубликования моей статьи о спецподразделении, я получил огромное количество писем с вопросами, благодарностями и просто с сообщениями о том, что кто-то собирается попробовать эту тренировочную программу. Я и не подозревал, что желающих выбить душу из своего тела окажется так много. Но, как сказал философ: "Гранды судьбы убивают лентяев". Движимый естественным желанием помочь людям в их стремлении к физическому совершенству, я нашел еще одну подобную программу. Мой друг, тот самый, который предоставил мне программу Морских Котиков, прислал мне "Программу подготовки десантно-диверсионных частей США". Я спросил его, каким образом он получает эти военные тренировочные программы, но он уклонился от ответа. Мне оставалось лишь пожать плечами и сесть за компьютер…

Просмотров: 3146



Как подготовиться к службе в армии

Автор: -

Дата: 2010-04-08

Эта статья предназначена прежде всего для молодых людей допризывного возраста, которым в ближайшие год-два предстоит прохождение воинской службы. Здесь вы найдете описание целого арсенала атлетических и других упражнений, которые помогут допризывникам соответствовать требованиям различных родов войск. Кроме всего прочего, вы можете получить представление о характере и интенсивности нагрузок, которые выпадают на долю военнослужащего, а также познакомиться с практическими советами, касающихся службы в Российской армии.

Просмотров: 4293



ВСТУПАЙ В ГРУППУ !!!


 Tatarstan.Net -