Содержание

Галереи

Спортзалы

Паркур

Спортивное видео

Поиск

Пользовательского поиска

 

Материалы старого сайта находятся здесь

Главная Контакты

Статьи о бодибилдинге, фитнесе, пауэрлифтинге, тренинге с отягощением.

Секс и атлетизм. Часть 3

Автор: -

Дата: 2010-04-18

Секс и атлетизм. Часть 3

Просмотров: 4877



Тренировочная система Евгения Сандова

Автор: -

Дата: 2010-04-18

Немецкий атлет Евгений Сандов в конце XIX века был одним из самых сильных людей в мире* Переехав в Англию, он многое сделал для распространения своей системы тренировки. Она из его книг "Strength and how to abtain it" была переведена в России и пользовалась большой популярностью.

Просмотров: 17430



Эра Побережья Мускулов

Автор: Билл Говард

Дата: 2010-04-18

С чего все началось? Чтобы ответить, не нужно долго думать. Конечно же, с Побережья Мускулов! Историкам еще предстоит поломать голову над тем, почему в середине 40-х на калифорнийские пляжи вдруг потянулись атлеты со всей Америки. Нет, не только культуристы, но и пауэрлифтеры, и тяжелоатлеты, и циркачи, и гимнасты, короче все, чья жизнь так или иначе была связана с "железом". В итоге длинная полоса тихоокеанского побережья в пригороде Лос-Анжелеса превратилась в потрясающую диковину - огромный атлетический клуб под открытым небом.

Просмотров: 3693



Юджин Сэндоу

Автор: Кристиан Андерсон, доктор философии

Дата: 2010-04-18

Самым знаменитым атлетом на заре развития бодибилдинга, а на самом деле и первым современным бодибилдером был Юджин Сэндоу. Юджин Сэндоу (настоящее имя Фредерик Вильгельм Мюллер), родился 2 апреля 1967 года в Пруссии (ныне это часть Германии). Он начал свою карьеру циркового атлета с демонстрации силовых трюков.

Просмотров: 1934



Забытые рекорды силы

Автор: Михаил Аптекарь

Дата: 2010-04-18

Некоторые забытые, но не побитые рекорды силы.

Просмотров: 2222



Атлетизм в нашей стране

Автор: -

Дата: 2010-04-18

В дореволюционной России силовые виды спорта имели невероятную популярность. С легкой руки знаменитого атлета и пропагандиста атлетического спорта Ивана Лебедева (дядя Ваня), чемпионаты французской борьбы были превращены в яркие театрализованные зрелища, привлекавшие массу зрителей.

Просмотров: 2137



О бодибилдинге

Автор: -

Дата: 2010-04-18

История возникновения атлетизма уходит своими корнями в глубокую древность. Упражнения с отягощениями и собственным весом, направленные на укрепление здоровья, увеличение силы и развития мускулатуры, были известны еще во времена Древней Греции и Римской империи, где культ красоты тела, физического совершенства был поднят на небывалую высоту. Это утверждение основывается не только на мифах и легендах, но и на конкретных исторических фактах и археологических исследованиях.

Просмотров: 2308



Десять советов натуральному бодибилдеру

Автор: -

Дата: 2010-04-09

Вы всегда можете определить настоящего атлета. Обычно он занимается в старых шортах и пропитанной потом футболке. Он не из тех, кто прохаживается по залу, задевая других своими расставленными локтями, он не носит стодолларовые кроссовки, он не отрезает рукава тренировочной футболки, и не рассказывает с важным видом о том, сколько может выжать лежа.… Не будьте смешным. Естественность, простота в общении, дружелюбие - вот что вызывает настоящее уважение в зале.

Просмотров: 2374




 Tatarstan.Net -